Записи с меткой ‘бобовые’

Польза гороха

Горох — крайне мощный антиоксидант, поэтому он является идеальным продуктов для профилактики развития рака. Аминокислоты, входящие в состав гороха, крайне схожи с теми, что находятся в белке животного происхождения, поэтому он может быть идеальной заменой мяса.

Незаменимая фасоль

Первоначально люди употребляли фасоль в пищу из—за ее сытности, но позже, когда человечество задумалось о правильном питании, то фасоль попала вновь в центр внимания. На сегодняшний день известно практически двести разных видов фасоли и они отличаются цветом, размером и вкусом зерен. Наибольшей популярностью во всем мире пользуется стручковая и зерновая фасоль из которой готовят огромное количество […]


Яндекс.Метрика Рейтинг@Mail.ru